Compote sans sucre (trucs et astuces)

Hey !! oui, oui, je sais ça fait longtemps que je n'ai pas publié... Pourquoi ? Ma vie a été un petit peu mouvementée ces derniers temps, peut-être pour me tester, pour me rappeler que tout n'est pas toujours simple (mais ça je le savais, hein !!!). Bref, tout arrive pour une raison et à... Lire la Suite →

BowlCake choco/coco

Cela fait un moment que les bowlcakes sont à la mode. Et à vrai dire je n'avais encore pas testé jusqu'à il y a quelques jours ! J'ai bizarrement commencé par un bowlcake salé de la talentueuse @fit_ananas que j'adore ! Puis je me suis lancée avec ma propre recette sucrée... Je vous laisse découvrir ça les... Lire la Suite →

Quiche sans pâte healthy

Tout le monde se moque un peu du terme "healthy" car difficile à prononcer pour nous petits français ("healfy") ou trop souvent employé à mauvais escient ! Mais aujourd'hui, je suis OBLIGEE de mettre ce titre les filles ! C'est carrément une recette de quiche healthy : sans pâte donc sans gluten et très légère avec... Lire la Suite →

Cookies de folie et healthy

Envie de sucré, de chocolat, de gourmandises quoi.... Je vous dévoile une de mes solutions healthy ! Avec que des bonnes choses et pour un résultat je vous assure aussi moelleux et goûtu que le traditionnel cookie plein de beurre et de sucre blanc !! ingrédients : 150g de farine de petit épeautre 80g de... Lire la Suite →

Mon gâteau à l’₳n@n∀s allégé

VOilà vOilà... je reviens vers toi petite gourmande de ma team !! Mon chéri m'a demandé depuis... pfiou... il y a fort fort longtemps ! Du coup, un jour de congé avec rien de prévu et Bim un gâteau à l'ananas... Enfin !! Je ne sais pas vous mais moi j'adore l'ananas ! Et en... Lire la Suite →

CupCake glacé hyper léger!

Coucou les gourmandes (comme moi) !! Ouiii nous ne sommes pas seuls, c'est une communauté très mais alors très peuplée !! Nous sommes des milliers a aimé les pâtisseries, les viennoiseries, les sucreries et les biscuits !! Aucun doute, la gourmandise est l'un de mes plus GROOOS défaut (alors quand j'entends ma grand-mère me dire... Lire la Suite →

Les 6 indispensables de mes placards

Hello les filles !! Comme vous le savez depuis 2 ans environ j'ai repris mon alimentation en main, c'est un travail qui s'est fait sur une grande période puisque j'y travaille encore tous les jours ! J'ai banni tous les produits préparés (du style plats cuisinés, plats surgelés, etc), les produits bourrés de sucres raffinés... Lire la Suite →

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