Jus DETOX

Hey, bonjour vous ! Aujourd'hui j'avais envie de vous partager une recette ! L'une d'entre vous me l'a demandé. C'est vrai que j'ai un peu perdu l'habitude de vous partager des moments "cuisine" (c'est pourtant pas faute d'y passer du temps!) mais j'avoue m'être plutôt attarder sur la partie DIY... J'en ai plus envie en... Lire la suite →

SamoussaS VeGeTaRiEnS

Coucou les filles, cette recette n'était pas prévu sur le blog mais une abonnée me l'a demandée alors c'est partiiii !! Elle fait pour 12 samoussas tralala. Vous aurez besoin... feuilles de bricks 20 g de quinoa 20 g de boulgour 1 oignon 1 gousse d'ail sauce tomate 1/2 courgette 80 g de tofu (fumé,... Lire la suite →

Soupe lentilles corail / coco

Voilà comme promis ma recette de cette fameuse soupe délicious !! Chaude ou froide (et moi je les préfère toujours froides les soupes) elle est vraiment parfaite !! Par contre il faut un petit peu d'ingrédients quand même, ce sont des choses que j'ai toujours dans mes placards mais ce ne sont pas des ingrédients... Lire la suite →

Steak de courgette veggie

"Une recette ! une recette"... Je vous entends d'ici me demander une recette Veggie !! En tout cas j'ai une abonnée bien cool qui m'en a demandé une =) Hier midi je nous ai fait une soupe de lentilles corail au lait de coco qui viendra très prochainement !! Je l'ai accompagné d'un steak de courgette... Lire la suite →

Crudivore : Carottes marinées au cumin

Je vous ai préparé une recette toute sympa de carottes crues marinées au citron et au cumin !! Depuis quelques mois je mange au maximum cru. Pourquoi ? Tout simplement car s'est meilleur pour la santé, le corps digère mieux et rien que de dire que l'on mange des cadavres ou aliments morts ça choque... Lire la suite →

Soupe de lentilles blondes/coco 🍵

Coucou les filles, C'est l'été alors on a envie de manger frais et léger. Mais pour varier les menus c'est toujours un casse tête ! Une fois les salades (que j'adore à la foliiiie), les smoothies et les compotes bien fraîches il faut sacrément se creuser les méninges ! Alors au diable les préjugés, je... Lire la suite →

Gratin de tofu soyeux

Et oui une nouveauté dans mon assiette !! Le Tofu soyeux... Ca faisait un moment que je le voyais dans les rayons sans vraiment savoir à quoi il pouvait servir ni quel goût il pouvait bien avoir... Et enfin, j'ai testé ! Petit parenthèse culturelle : Qu'est-ce que le tofu soyeux ? Le tofu est l'un... Lire la suite →

Quiche sans pâte healthy

Tout le monde se moque un peu du terme "healthy" car difficile à prononcer pour nous petits français ("healfy") ou trop souvent employé à mauvais escient ! Mais aujourd'hui, je suis OBLIGEE de mettre ce titre les filles ! C'est carrément une recette de quiche healthy : sans pâte donc sans gluten et très légère avec... Lire la suite →

Frites de Patates douces

Hello les fiiilles!! Vous l'avez peut-être vu sur instagram (https://www.instagram.com/debystory/) dernièrement, je vous poste enfin la recette des frites de patates douces de la mort qui tue!! Hyper facile, saine et gourmande cette recette était donc faite pour moi qui cherche à manger équilibré et surtout à perdre du poids!!!... j'espère qu'elle vous plaira autant... Lire la suite →

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