Tarte banane / roquefort trop bonne

Ca y-est les filles, je vous poste enfin la fameuse recette de la tarte banane et roquefort !! Une association un peu étrange et qui peut faire peur mais franchement c'est juste parfait ! Bon j'avoue qu'il faut quand même aimer le mélange sucré/salé. Le petit seul bémol pour cette recette c'est qu'elle est excellente... Lire la Suite →

Gratin de tofu soyeux

Et oui une nouveauté dans mon assiette !! Le Tofu soyeux... Ca faisait un moment que je le voyais dans les rayons sans vraiment savoir à quoi il pouvait servir ni quel goût il pouvait bien avoir... Et enfin, j'ai testé ! Petit parenthèse culturelle : Qu'est-ce que le tofu soyeux ? Le tofu est l'un... Lire la Suite →

BowlCake choco/coco

Cela fait un moment que les bowlcakes sont à la mode. Et à vrai dire je n'avais encore pas testé jusqu'à il y a quelques jours ! J'ai bizarrement commencé par un bowlcake salé de la talentueuse @fit_ananas que j'adore ! Puis je me suis lancée avec ma propre recette sucrée... Je vous laisse découvrir ça les... Lire la Suite →

Quiche sans pâte healthy

Tout le monde se moque un peu du terme "healthy" car difficile à prononcer pour nous petits français ("healfy") ou trop souvent employé à mauvais escient ! Mais aujourd'hui, je suis OBLIGEE de mettre ce titre les filles ! C'est carrément une recette de quiche healthy : sans pâte donc sans gluten et très légère avec... Lire la Suite →

Faire ses propres fruits secs !

Coucou les filles, me re-voilà avec un article "cuisine"... Ce n'est pas une recette mais plutôt une technique, une astuce, une idée quoi... J'adore les fruits séchés, ils ont carrément remplacés les bonbons chimiques et bourrés de cochonneries dans mes routines alimentaires ! Mais le petit bémol c'est que nos chers industriels aiment, adorent même nous... Lire la Suite →

Lac Blanc [Chamonix]

Une randonnée ce week-end ça vous tente ? Vous habité en Rhône-Alpes ou peut-être que vous y êtes en vacances (les chanceuses !!) ? Cet article est pour vous !! Toujours dans le but de garder la ligne et de maintenir mon corps en bonne santé, je me suis mise aux randonnées ! (J'adore le principe... Lire la Suite →

Gâteau à la patate douce et à l’orange

Coucou les gourmandes ! Me revoilà avec une recette de gâteau (presque) sans sucre raffiné ni beurre ! Une merveille carrément healthy... Je vous l'accorde il demande quelques ingrédients mais franchement il vaut le coup, il est original et gourmand (tout ce que j'aime, et je suis que vous aussiiiiii !!) Ingrédients : 1 grosse... Lire la Suite →

L♡VE Mỵ BODY

Coucou les fit girls, vous les accros au sport, à la performance ou juste comme moi, simple mortelle qui a conscience que bouger son corps est une question de vie ou de mort !! Je suis de celles qui ont fait du sport parce que c'était obligatoire à l'école (OMG quand je repense à ces... Lire la Suite →

Verrines fruités sans sucres

Ca y-est c'est l'été et qui dit été dit fruits frais à volonté et soleil qui font du bien au corps et au moral !! Du coup aussitôt dit aussitôt fait avec cette chouette recette ultra simple qui demande peu d'ingrédients et qui est franchement aussi belle que bonne !! Alors c'est partiiii les fit... Lire la Suite →

Frites de Patates douces

Hello les fiiilles!! Vous l'avez peut-être vu sur instagram (https://www.instagram.com/debystory/) dernièrement, je vous poste enfin la recette des frites de patates douces de la mort qui tue!! Hyper facile, saine et gourmande cette recette était donc faite pour moi qui cherche à manger équilibré et surtout à perdre du poids!!!... j'espère qu'elle vous plaira autant... Lire la Suite →

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